Retrouvez votre pouvoir !

Addiction & Dépendance

Ma situation :  « J’ai décidé d’arrêter de fumer, de me sevrer de l’alcool, de guérir ma  dépendance affective, de gérer ma relation à la nourriture, au travail, au sexe…. »

Mon accompagenement intégratif

• • Renforcement du moi
  • Prise de conscience des causes de la dépendance
  • Compréhension & prises de conscience du cycle de dépendance
  • Guérison émotionnelle
  • Gestion du stress
  • Déconstruction des schémas de pensées limitants
  • Installation de schémas de pensées aidants
  • Exposition & Exercices, soulagement, plaisir, motivation, estime
  • Renforcement Estime de Soi & Amour de Soi

• « Je repars Guéri(e) & Libéré(e) de ma dépendance, en pleine possession de toutes mes capacités, de mon pouvoir, en confiance, en Paix & en Joie »

Etre plus serein au quotidien 

Stress, Anxiété & Phobies

Ma situation : « Je me sens stressée dans mes relations, je ne me sens jamais à la hauteur, je suis anxieux(se), j’ai peur de l’avion, des araignées ou toute autre phobie, j’ai des tocs, j’ai trop de stress au travail, je me sens épuisé(e), je dors mal…. »

Mon accompagnement Intégratif

• • Prise de conscience des facteurs de stress
  • Renforcement du moi
  • Guérison émotionelle des traumas
  • Déconstruction des schémas de pensées limitants
  • Installation de schémas de pensées aidants
  • Sécurité , Confiance, Acceptation

• « Je repars avec plus de Paix Intérieure, de Sécurité & de Confiance »

Apprivoiser le changement

Epreuve de vie

Ma situation : « Je vis une période particulièrement stressant(e): Burn Out, perte d’emploi, divorce, rupture, deuil, parentalité, perte de sens et j’ai besoin de soutien dans cette épreuve afin de rebondir … »

Accompagnement Intégratif

• • Ecoute & Soutien
  • Récupération physique & émotionnelle
  • Acceptation des Etapes du deuil: déni, colère, marchandage, profonde tristesse, acceptation
  • Exercices & routines du « Care »
  • Projection positive du futur

« Je repars avec plus de Joie et de Confiance en l’avenir. Je suis plus résilient(e) et j’ai fait de cette épreuve/détresse, une force 💪 »

(Re)Trouver son équilibre 

Estime de Soi

Ma situation : « Je ne trouve pas l’amour, je ne me sens pas à la hauteur, je ne m’autorise pas le bonheur et la réussite, je n’arrive pas à prendre des décisions, je n’arrive pas à atteindre mes objectifs, je vis des échecs répétitifs et j’ai décidé de me faire accompagner pour changer…. »

Accompagnement Intégratif

• • Facteurs d’estime de soi problématique
  • Conscientisation
  • Croyances limitantes
  • Restructuration Cognitive
  • Connexion à toutes ses Ressources
  • Auto-Compassion
  • Exposition & Exercices

• « Je ressens plus de Bien-Etre, j’ai confiance en moi, en les autres, en la vie. Je m’autorise à me sentir pleinement heureux(se) »

Financement

Il existe des dispositifs !

C'est un sujet important et de nombreuses personnes renoncent à des accompagnements par crainte de devoir financer l'ensemble du processus. Il faut savoir qu'il existe différents organismes et leviers qui permettent d'obtenir la prise en charge complète ou partielle du service choisi. 

Renoncer à un accompagnement qui vous permettra  de vous épanouir professionnellement et personnellement serait dommage. Je suis à votre disposition pour vous aiguiller selon votre profil et vos besoins pour trouver la meilleure solution sur ce point. Nous pourrions évoquer ce point dans l'entretien "Découverte" que je propose gratuitement ?