Benjamin : quand un bilan de compétence avec l’approche Tête Coeur Corps transforme sa vie

Lorsque Benjamin m’a contactée, il était épuisé, démotivé et enfermé dans un travail qui ne lui correspondait plus. Il savait qu’il ne pouvait plus continuer ainsi mais ne savait pas quoi faire. Il m’a demandé de réaliser un bilan de compétences. Combien de personnes connaissez vous dont le bilan de compétences n’a pas vraiment apporté de solutions concrètes? Je vous raconte pourquoi. 

Benjamin cherchait des solutions logiques : changer de job, mieux s’organiser, faire des compromis. Le mental (tête). Mais rien ne fonctionnait. Pourquoi ? Parce que le vrai problème n’était pas rationnel. Son cœur (émotions, intuition) envoyait un signal puissant : “Tu n’es plus à ta place.” Mais il le bloquait par peur du changement, par loyauté , par crainte de l’inconnu.Et son corps, lui, parlait autrement : fatigue chronique, tensions, stress, cigarettes… Tout cela était des messages inconscients qu’il ne savait pas écouter. 

Débloquer les résistances et libérer les émotions

Grâce à une approche intégrative mêlant hypnose, PNL, travail corporel et coaching, nous avons travaillé sur plusieurs niveaux :

✔️ Reconnexion au corps → Identifier et libérer les tensions accumulées.

✔️ Acceptation émotionnelle → Comprendre et accueillir les émotions refoulées.

✔️ Réécriture mentale → Transformer les croyances limitantes qui l’empêchaient d’avancer.

C’est comme cela que nous avons pu avancer sereinement dans le bilan de compétences. La transformation : un changement qui en entraîne d’autres. Une fois qu’il s’est reconnecté dans sa tete son coeur son corps, à ce qui était rééllement important  pour lui,  les changements ont été naturels :

✔️ Il a osé poser ses limites et dire non à ce qui ne lui convenait plus.

✔️ Il a retrouvé de l’énergie et du plaisir dans son quotidien.

✔️ Il a quitté son emploi dans la sérénité et non dans la fuite, en construisant un projet qui lui ressemble.

✔️ Il a arrêté de fumer !

💡 Tout est lié. Lorsqu’on réaligne tête, cœur et corps, chaque sphère de notre vie se transforme naturellement.

🔹 Et si ton mal-être actuel était un message inconscient qui attend d’être entendu ?

🔹 Et si ta fatigue, tes blocages ou tes addictions n’étaient pas des problèmes, mais des clés pour te reconnecter à toi-même ?

Si cette approche résonne en toi, je peux t’aider à retrouver ton équilibre et à créer une vie qui te correspond vraiment.